Slitasjer i ankel eller forfotsledd kan komme av gamle brudd, leddgikt, Bechterev, eller uten spesiell årsak (ideopatisk). Disse skal ikke lenger ha ro som man tenkte før, men skal trenes med en treningsform man tåler. For å bli såpass bra at man kan trene, kan kortison, Nsaids medisiner, hyaluron forsøkes injisert ved ultralydveiledet metode.