Fremre talofibularebånd/lig talofibulare anterior , er det båndet vi hyppigstoverstrekker eller ryker, i hele kroppen. Det kan skje under fotball/håndball, løping, ved en overdreven inversjon (innovervridning). Det hender at man kan rive med en liten benbit av leggbenet(fibula) eller til og med få et brudd samtidig.Ultralyd er best på nevnte bånd, mens rtg eller MR er best for brudd, selv om ferske og små brudd kan avdekkes på ultralyd noen ganger før man ser det på MR eller rtg. Balanse og styrketrening er viktigste elementer i gjenopptrening.